Penting! Ini Dia Daftar Barang Wajib dalam Tas Persiapan Melahirkan

Urusan packing perlengkapan untuk melahirkan bisa bikin senewen ya mamsi? Nah ini dia daftar barang wajib dalam tas yang akan dibawa ke rumah sakit jelang melahirkan untuk memudahkan mamsi.

Hari perkiraan lahir sebentar lagi tiba. Sudah saatnya mempersiapkan tas persiapan kelahiran. Apalagi kalau mamsi berencana melahirkan di rumah sakit atau fasilitas kesehatan yang jauh dari rumah. Oleh sebab itu, persiapan dan perencanaan kelahiran yang matang akan membuat mamsi merasa lebih tenang dalam menjalani proses persalinan. 

Lantas, barang-barang apa saja yang harus dipersiapkan dari rumah dan dikemas di tas persiapan melahirkan sebelum menjalani proses persalinan? Yuk simak daftarnya berikut ini. 

Kapan Harus Mempersiapkan Tas Persiapan Melahirkan?

Tas perlengkapan melahirkan sebaiknya sudah siap untuk digunakan pada usia kehamilan 36 minggu atau 37 minggu, untuk berjaga-jaga jika mamsi akan melahirkan sebelum HPL. Untuk beberapa barang tertentu, seperti sikat gigi, pasta gigi, atau peralatan remeh temeh bisa dipersiapkan pada menit terakhir. Namun yang pasti, agar persiapannya sempurna mamsi pasti ingin tas sudah selesai dikemas dan mudah diakses pada saat jelang kelahiran.

Selain mempersiapkan perlengkapan mamsi, jangan lupa juga persiapkan kebutuhan si kecil serta papsi atau orang yang akan mendampingi mamsi saat melahirkan. Tak ada salahnya juga mamsi mengemasi tas bersama dengan papsi agar bisa saling cek dan memastikan bahwa semua barang yang dibutuhkan sudah masuk di dalam tas. Setelah selesai dikemas, simpanlah tas di mobil atau di dekat pintu, sehingga siap untuk dibawa pergi kapan saja.

Apakah Ada Jenis Tas Persiapan Melahirkan Khusus?

Pada dasarnya tidak ada kriteria khusus jenis tas yang akan digunakan untuk persiapan ke rumah sakit. Tak perlu mengeluarkan uang untuk membeli tas baru karena mamsi dapat menggunakan tas apapun yang sudah dimiliki. 

Tapi setidaknya mamsi bisa mengemas dua tas dimana satu untuk selama persalinan dan satu untuk sesudah persalinan. Berapa pun koper yang akan digunakan, pastikan dapat mengakomodir perlengkapan mamsi, papsi dan si kecil. 

Hal-hal Penting Apa yang Harus Ada dalam Tas untuk Persalinan?

Selain persiapan mental, mamsi juga harus mempersiapkan beberapa hal penting termasuk yang berkaitan dengan administratif yang akan berguna saat menunggu si kecil lahir. Beberapa barang yang harus ada di tas persiapan persalinan diantaranya adalah: 

• Dokumen untuk rumah sakit, kartu identitas diri, dan kartu asuransi. Siapkan juga salinan catatan medis selama kehamilan, sehingga dokter dapat dengan mudah meninjau riwayat kesehatan mamsi. Selain itu, persiapkan juga salinan atau fotokopi dari kartu identitas, kartu asuransi, dan dokumen asuransi.
• Rencana kelahiran. Mamsi mungkin telah mendiskusikan rencana kelahiran dengan tim medis, untuk itu cetak dan bawa beberapa salinan: satu untuk mamsi, beberapa untuk perawat persalinan dan dokter agar dapat merujuk pada rencana persalinan jika ada pertanyaan di menit terakhir yang muncul.
• Pakaian untuk melahirkan (bila tidak disediakan pakaian bersalin), pakaian yang nyaman untuk menyusui setelah melahirkan serta pakaian untuk saat pulang ke rumah. 
• Bra menyusui, breast paddan nipple cream.
• Pembalut untuk nifas atau diaper pantsuntuk lansia. 
• Bawa juga kaos kaki untuk menghangatkan tubuh karena beberapa mamsi merasa kedinginan saat sebelum melahirkan.
• Perlengkapan mandi seperti handuk, sabun, shampoo, pasta gigi, sisir rambut, deodoran serta kosmetik seperti bedak, pelembap, dan lipbalm. 
• Makanan ringan dan air minum. 
• Buku, majalah, atau tablet dengan film atau serial, atau playlist musik favorit serta kabel chargerhandphone yang panjang.
• Masker mata dan penutup telinga agar bisa beristirahat dengan maksimal.
• Body lotionatau essential oil untuk membantu mamsi relaksasi dan merasa sedikit rileks. 
• Face sprayuntuk membasahi wajah saat berkeringat atau saat gerah. 
• Sandal slipperatau flip-flop yang nyaman digunakan di rumah sakit. 
• ASI booster Herba ASIMOR untuk mempersiapkan keluarnya kolostrum dan mempersiapkan ASI. Kandungan herbal dalam ASIMOR akan mendorong hormon oksitosin yang diperlukan saat menyusui serta mempersiapkan untuk penyembuhan luka di hari pertama pasca melahirkan. Minum ASIMOR dua kali sehari, ASI booster herbal tanpa efek samping dan aman dikonsumsi dengan obat-obatan lainnya. 

Bagaimanapun merasa nyaman selama persalinan dan melahirkan adalah salah satu hal penting, dan banyak dari perlengkapan di atas dapat membantu mamsi sedikit rileks dan nyaman saat di rumah sakit. 

Daftar Nomor Penting

Di mana pun mamsi berencana melahirkan, simpan daftar nomor penting di dompet atau di ponsel seperti:

• Nomor telepon rumah sakit, bidan atau doula
• Nomor telepon papsi 
• Nomor rekam medis mamsi atau menggunakan kartu rumah sakit.

Nah semoga mamsi dapat terbantu untuk mempersiapkan dengan baik saat persalinan dengan daftar tas persalinan di atas ya. Selain itu, untuk mempersiapkan kelahiran dengan lebih baik, tak ada salahnya juga kalau mamsi mencari informasi atau membaca tentang tanda-tanda persalinan, yang mencakup hal-hal seperti ketuban pecah. Perhatikan juga waktu kontraksi untuk melihat apakah semakin kuat, lebih lama, dan lebih sering. Selamat menunggu kelahiran si kecil mamsi, semoga selalu dimudahkan saat persalinan ya! 

Sumber referensi:

1. https://www.babylist.com/hello-baby/what-to-pack-in-your-hospital-bag
2. https://www.nct.org.uk/labour-birth/deciding-where-give-birth/giving-birth-hospital/hospital-bag-checklist-what-do-i-need-take
3. https://www.pampers.com/en-us/pregnancy/giving-birth/article/what-to-pack-in-your-hospital-bag-go-bag-checklist